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本帖最后由 lihongdou 于 2013-5-12 22:18 编辑
我允许任何事情的发生。我允许,
事情是如此的开始,
如此的发展,
如此的结局。
因为我知道,
所有的事情,
都是因缘和合而来,
一切的发生,
都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,
就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许,
他会有这样的所思所想,
如此的评判我,
如此的对待我。
因为我知道,
他本来就是这个样子,
在他那里,他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,
就是允许。
我允许我有了这样的念头。
我允许,
每一个念头的出现,
任它存在,
任它消失。
因为我知道,
念头本身本无意义,
与我无关,
它该来会来,
该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,
就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许,
每一种情绪的发生,
都是我内在感受的外显,
任其穿过。
因为我知道,
情绪只是身体上的觉受,
本无好坏。
越是抗拒,
越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,
就是允许。
我允许我就是这个样子。
我允许,
我就是这样的呈现,
我呈现如是,
就任我呈现如是。
因为我知道,
外在呈现的样子,
只是自我的积淀而已。
真正的我,
智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,
就是允许。
我知道,
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻,
我唯一要做的,
就是
全然地允许,
全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。
看,只是看
亲爱的,如果你都不喜欢自己的话,怎么可能指望别人喜欢你?
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