日志
- 分享 晨起做好10件事，让你永葆20岁身材！
- 一日之计在于晨，早上起来的时间非常重要，加快新陈代谢，保持年轻态，都在你的一念之间，一起来做好这10件事吧，可以让你永远20岁哦！ 1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏 ...
- 分享 移民火星计划遭放弃 火星移民计划或为商业骗局
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“移民火星”计划公司打退堂鼓 自从移民火星的计划在中国招募志愿者以来，全球已经有8万多人报名，其中中国有1万多人报名，占1/8。但该项目负责人上周在接受采访时也对计划的实施打退堂鼓，认为这个项目的复杂性远远超出了他们的想象，2023年恐怕难以成行。而近日有记者前往荷兰调查时发现，该项 ...
- 分享 健康新知：排酸肉真的抗癌吗？
- “快来看，都来选。刚刚送到的排酸肉——保健肉！价格公道、味道好，老人吃了能嚼动、孩儿吃了长智力、吃了这肉能保健、常吃这肉能抗癌。有“排酸猪肉”、“排酸牛肉”多种选择”。就这样一块“排酸肉”就在叫卖者的口中被宣传的神乎其神，还冠以保健肉、有抗癌功效。要按此话来推测，肉联厂会有全面接管医院的可能！虽 ...
- 分享 十一种食物越吃越聪明
- 每个人都想让自己变得更聪明，让自己的脑子有使不完的能量，因此很多人常常花钱去买一些补脑类的保健品，殊不知，生活中一些平民食物也可以补脑健脑。现在小编就为你推荐11种你熟知的最佳补脑食物，让你给大脑补充正能量，低成本吃出聪明才智。 1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十 ...
- 分享 让你心静的30条经典修心格言
- 1。甜酸苦辣尝遍，方知清淡滋味最美；万水千山走过，才见本地风光绝佳。 2。玩得转，脱得开，世出世间大智慧；拿得起，放得下，在尘离尘真豪杰。 3。吃亏是福口中念，有几人真肯吃亏？难得糊涂墙上挂，有哪个甘心糊涂？ 4。是生意就能赚钱，看你是否有此福报？各行业都有空缺，看你 ...
- 分享 对自己工资不满意的人应该多看几遍
- 不想再穷下去就看下面： 1.给自己定目标，一年、两年、五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运，破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 2.朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越差。 3.好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多 ...
- 分享 一日三餐八大最容易犯的错误！
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一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。 早餐为开始新的一天补足营养和能量（能量食品），有助于防止肥胖症。取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱和选择高脂肪及高糖饮食的危险。 健康早餐应包含脱脂的牛奶、酸奶或乳酪（3岁以下儿童应吃不脱脂的乳制品)和粮 ...
- 分享 五类蛋糕有害身体健康
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1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的"鲜奶"都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。 2.尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样是高能量食品，奶酪蛋糕会好一些，因为 ...
- 分享 抵抗疾病的十一种神奇的食物
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美国MSN健康网站列举了以下十一种不可思议的食物，可以抵抗疾病，是食物又可有药效。虽然营养丰富的食物有很多，但是以下这些食物，在多个方面对身体有奇效，能降低胆固醇，防心脏病和癌症。 1．猕猴桃： 猕猴桃营养丰富的程度超出人们的想象。它含有的维生素C，是同样大小的橙子所含 ...
- 分享 不能一起吃的食物，你都知道吗？
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米饭是中国人最常吃的主食，但是也不是什么都能和米饭一起吃的。所以你的饭桌上千万不要出现这些东西喔。 稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 ...
