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日志

分享 晨起做好10件事,让你永葆20岁身材!
2013-5-20 09:43
  一日之计在于晨,早上起来的时间非常重要,加快新陈代谢,保持年轻态,都在你的一念之间,一起来做好这10件事吧,可以让你永远20岁哦!      1、清晨醒来时多吃食物      这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏 ...
1668 次阅读|3 个评论 热度 3
分享 移民火星计划遭放弃 火星移民计划或为商业骗局
2013-5-20 09:38
移民火星计划遭放弃 火星移民计划或为商业骗局
  “移民火星”计划公司打退堂鼓      自从移民火星的计划在中国招募志愿者以来,全球已经有8万多人报名,其中中国有1万多人报名,占1/8。但该项目负责人上周在接受采访时也对计划的实施打退堂鼓,认为这个项目的复杂性远远超出了他们的想象,2023年恐怕难以成行。而近日有记者前往荷兰调查时发现,该项 ...
1529 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 健康新知:排酸肉真的抗癌吗?
2013-5-20 09:34
  “快来看,都来选。刚刚送到的排酸肉——保健肉!价格公道、味道好,老人吃了能嚼动、孩儿吃了长智力、吃了这肉能保健、常吃这肉能抗癌。有“排酸猪肉”、“排酸牛肉”多种选择”。就这样一块“排酸肉”就在叫卖者的口中被宣传的神乎其神,还冠以保健肉、有抗癌功效。要按此话来推测,肉联厂会有全面接管医院的可能!虽 ...
1625 次阅读|2 个评论 热度 2
分享 十一种食物越吃越聪明
2013-5-20 09:33
  每个人都想让自己变得更聪明,让自己的脑子有使不完的能量,因此很多人常常花钱去买一些补脑类的保健品,殊不知,生活中一些平民食物也可以补脑健脑。现在小编就为你推荐11种你熟知的最佳补脑食物,让你给大脑补充正能量,低成本吃出聪明才智。      1、鱼      鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十 ...
1678 次阅读|0 个评论
分享 让你心静的30条经典修心格言
2013-3-25 10:43
  1。甜酸苦辣尝遍,方知清淡滋味最美;万水千山走过,才见本地风光绝佳。      2。玩得转,脱得开,世出世间大智慧;拿得起,放得下,在尘离尘真豪杰。      3。吃亏是福口中念,有几人真肯吃亏?难得糊涂墙上挂,有哪个甘心糊涂?      4。是生意就能赚钱,看你是否有此福报?各行业都有空缺,看你 ...
1688 次阅读|16 个评论 热度 13
分享 对自己工资不满意的人应该多看几遍
2013-3-14 08:24
  不想再穷下去就看下面:      1.给自己定目标,一年、两年、五年,也许你出生不如别人好,通过努力,往往可以改变70%的命运,破罐子破摔只能和懦弱做朋友。      2.朋友请你吃饭,不要觉得理所当然,请礼尚往来,否则你的名声会越来越差。      3.好朋友里面,一定要培养出一个知己,不要以为你有多 ...
1752 次阅读|8 个评论 热度 8
分享 一日三餐八大最容易犯的错误!
2013-3-11 09:38
一日三餐八大最容易犯的错误!
  一、不吃早饭损害身体      最常见的错误之一是不吃早饭。      早餐为开始新的一天补足营养和能量(能量食品),有助于防止肥胖症。取消早餐,就有在其余进餐时间吃得过饱和选择高脂肪及高糖饮食的危险。      健康早餐应包含脱脂的牛奶、酸奶或乳酪(3岁以下儿童应吃不脱脂的乳制品)和粮 ...
903 次阅读|16 个评论 热度 14
分享 五类蛋糕有害身体健康
2013-2-25 11:16
五类蛋糕有害身体健康
  1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的"鲜奶"都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择,是加入真正的稀奶油和黄油。   2.尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同样是高能量食品,奶酪蛋糕会好一些,因为 ...
957 次阅读|20 个评论 热度 15
分享 抵抗疾病的十一种神奇的食物
2013-2-22 11:54
抵抗疾病的十一种神奇的食物
  美国MSN健康网站列举了以下十一种不可思议的食物,可以抵抗疾病,是食物又可有药效。虽然营养丰富的食物有很多,但是以下这些食物,在多个方面对身体有奇效,能降低胆固醇,防心脏病和癌症。      1.猕猴桃:      猕猴桃营养丰富的程度超出人们的想象。它含有的维生素C,是同样大小的橙子所含 ...
842 次阅读|7 个评论 热度 5
分享 不能一起吃的食物,你都知道吗?
2013-2-22 11:52
不能一起吃的食物,你都知道吗?
  米饭是中国人最常吃的主食,但是也不是什么都能和米饭一起吃的。所以你的饭桌上千万不要出现这些东西喔。      稻米:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。      鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 ...
802 次阅读|9 个评论 热度 6
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