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标题: 自助餐攻略，不看后悔！ [打印本页]

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-11-5 16:03
标题: 自助餐攻略，不看后悔！
本帖最后由天平上的歪歪于 2013-11-5 16:04 编辑

老弱病残孕及刚吃过肯德基全家桶的请勿尝试，否则后果自负。
废话少说，直接进入正题。
准备工作：1. 排空肚子，最重要。身体是革命的本钱。
2. 选择正确的餐友。男的，要能吃；女的，要能拿!反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。
3. 不停默念：今天我要扶着墙进，扶着墙出。

开吃：第一项，水果。

水果在食用后约三十分钟就开始腐烂，从健康的角度讲，餐前半个小时吃水果是最科学的，同时，餐前吃水果也起到了开胃的作用，对吃垮自助餐厅打下良好的基础。

接下来，各位吃客，不要羞涩，不要迷茫，直接杀向海鲜！

三文鱼，金枪鱼，北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时，所以在食用完水果，休息三十分钟，然后直接毫不羞涩地撸海鲜，你说你要吃鸡肉什么的就是脑子被门挤了，吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢，所以不要多说，吃之！
吃完生鲜类，就该食用其他一些海鲜类如螃蟹，龙虾等等，还是那句话，脸皮要厚！

看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事，吃它个五六只是很轻松随意的，也是收回成本的必要条件。

吃到这里，开胃环节也就差不多了，同时成本也基本确定收回了，接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒，羊排等。

吃完这些肉，估计吃得腻得可以了，从健康的角度出发，我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理。

如果吃到这里你觉得已经可以就大错特错了，attention，我们的主食还没有进行呢，所以，沙拉过后，就该进行我们的主食环节，可以尝试一些意面，但是千万不要傻到去吃米饭！

吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束，但是不要急着付款走人，自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢，这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天，回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情。

最后我还有几点强调的，
一定要按照顺序分层进食，吃自助餐最忌大杂烩！

尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料

本教程实践后如果您还未吃饱可以从头进行第二轮，但是请保证自己不要被餐厅老板打。

作者: violet417 时间: 2013-11-5 17:11
每次自助最爱水果，然后就饱了！

作者: 望江楼A3 时间: 2013-11-5 17:11
我拿很多螃蟹！慢慢吃！哈哈哈

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-11-6 08:22

violet417 发表于 2013-11-5 17:11
每次自助最爱水果，然后就饱了！

太亏了吧

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-11-6 08:23

望江楼A3 发表于 2013-11-5 17:11
我拿很多螃蟹！慢慢吃！哈哈哈

想法不错！就不知道什么时候有这个机会呀

作者: boao-fm 时间: 2013-11-6 08:56
作充足准备，扶墙出来。

作者: 望江楼A3 时间: 2013-11-6 10:06

boao-fm 发表于 2013-11-6 08:56
作充足准备，扶墙出来。

提前2天不吃饭！哈哈

作者: 燃烧的月亮 时间: 2013-11-6 12:08
有螃蟹的话，专门吃螃蟹。嘻嘻……

作者: 轻轻地我来了 时间: 2013-11-6 15:02
每次都吃不多

作者: boao-fm 时间: 2013-11-7 08:56

望江楼A3 发表于 2013-11-6 10:06
提前2天不吃饭！哈哈

昨日个先吃肉，攻略是对了。

作者: 望江楼A3 时间: 2013-11-7 13:49

boao-fm 发表于 2013-11-7 08:56
昨日个先吃肉，攻略是对了。

下次再去！

作者: boao-fm 时间: 2013-11-8 08:19

望江楼A3 发表于 2013-11-7 13:49
下次再去！

好，我管拿吃货，你们再管烧烤，进行专业的分工，吃自助烧烤！

作者: 1236698 时间: 2013-11-9 15:33

作者: lihongdou 时间: 2013-11-10 12:02
这哥们一看都没少吃自助

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-11-11 08:33

boao-fm 发表于 2013-11-8 08:19
好，我管拿吃货，你们再管烧烤，进行专业的分工，吃自助烧烤！

你们才是专业的滴

作者: boao-fm 时间: 2013-11-12 08:43

天平上的歪歪发表于 2013-11-11 08:33
你们才是专业的滴

哈哈。过奖，希望有机会合作哈。

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-11-12 17:22

boao-fm 发表于 2013-11-12 08:43
哈哈。过奖，希望有机会合作哈。

下次有机会滴

作者: qshdd1022 时间: 2013-11-28 10:38
资料很有用，楼主辛苦了！

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-11-28 11:01

qshdd1022 发表于 2013-11-28 10:38
资料很有用，楼主辛苦了！

为人民服务！

作者: 龅牙兔 时间: 2013-11-28 13:27
好专业的吃货，了解一下！

作者: bull 时间: 2013-12-11 16:49
上次去四海一家吃了一次，回来病了两天，吃多了，吃病了

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-12-12 08:32

bull 发表于 2013-12-11 16:49
上次去四海一家吃了一次，回来病了两天，吃多了，吃病了

哈哈哈，多吃几次就习惯了

作者: Maggie363 时间: 2013-12-12 09:44
偶是属于战斗力不怎么强的人，吃这个不划算：）

作者: 龅牙兔 时间: 2013-12-30 20:28
不错的攻略

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-12-31 08:31

龅牙兔发表于 2013-12-30 20:28
不错的攻略

记得学以致用啊

作者: virginia1983 时间: 2014-1-4 08:49
不爱海鲜怎么办，不过除了海鲜基本上也是按这样的顺序，先水果最好，还要勤走动，多消化嘛!

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