| 现在，人们越来越热衷旅游，因为旅游不仅是是一种心理放松，更是一种时尚，一种追求和向往快乐的过程。如果在出行之前您掌握以下窍门，一定会为您的旅行省去很多麻烦。 1、旅游时应根据自己的年龄、季节选择不同的旅游地点与旅游项目。如果有什么需要问题，一般不要到百度知道去问旅游问题，那里的人大多是旅行社的工作人员，如若不是，则就是不专业的问题，建议搜索“途牛论坛”http://bbs.tuniu.com/，那里面都是一群旅游的牛人，应该可以回答你的所有提问。如老年人和体弱者不适合去海拔比较高且寒冷的地方旅游。 2、旅游时应注意调节旅途中的心理平衡，调整心态，以免顺旅途中遇到不愉快的事情或身体不适，而烦恼郁闷，违背了旅游的初衷。 3、出发前应先了解该地的气候、环境特点、风土人情，做到心中有数。 4、出发前应注意目的地的气象预报，准备好随身换洗衣物、雨衣雨伞、墨镜，并带好相关证件（身份证、老年证、护照等）。 5、准备一些预防与治疗感冒、肠胃等疾病的常用药和创可贴等，患有慢性病的患者还要带好治疗与急救用药按时服药，不可随意停药。 6、旅途中要注意饮食卫生，不吃路边摆摊的食物，不吃不洁净水果。 7、回到旅馆后最好用热水泡脚，并按摩双腿肌肉和脚心，有助于消除疲劳。 8、旅途中要做到量力而行不去不安全的地方，合理分配体力。 9、旅途中要保管好个人的财物，不为小事和人发生口角，入住旅馆后还要注意消防通道，以便发生意外灾害时能及时逃生。 |
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